Davranış ve Eğilimlerimiz İle İlgili 11 İlginç Bilgi

Elbette tüm davranışlarımızı ölçüyor, tartıyor ve ardından karar vererek gerçekleştiriyoruz. Fakat bazı ortak koşullar ya da durumlar olduğunda benzer davranışlar sergileyebiliyoruz ya da davranışlarımızı algılarımıza göre ortak bir yönde şekillendirebiliyoruz. 

Hangi durumlarda benzer davranışlar sergilediğimize dair yapılan araştırmalar, aşağıdaki sonuçları ortaya koymaktadır. İşte davranış ve eğilimlerimiz ile ilgili 11 ilginç bilgi: 

İletişimde Etkileyiciliğin Sırrı: Hipnotik Dil Kalıpları

Milton Modeli, Richard Bandler ve John Grinder‘in hipnoterapist Milton Erickson’u modellemesiyle ortaya çıkmıştır.

Erickson, geleneksel psikoterapi ve hipnoterapinin kullandığı yaklaşımların dışına çıkmış, hastanın emir cümleleriyle hipnotize edilmesi yerine dolaylı telkinlerde bulunmuştur. Dolaylı telkinlerin bilinç tarafından fark edilemediğini, ancak bilinçaltını etkilediğini bulgulayan Erickson, telkinlerini ses tonundaki değişimlerle metafor ve hikayeler içine gizlemiş ve bilinçaltının ilgili gizli emirlere tepki verdiğini görmüştür.

Kurban Da Değilsin, Katil De! SADECE YAŞA...

Biliyorum, kalbini çok kırdılar. 

Ama öyle böyle değil! Bildiğin un ufak ettiler. 

Hangisisiniz? A Tipi Mi? B Tipi Mi?

Friedman ve Rosenman’ ın kişiliğe yönelik araştırmalarında davranışların incelenmesi sonucunda kişilik yapılarını “A Tipi” ve “B Tipi” kişilik olarak ikiye ayırmışlardır. Bu iki tip çeşitleri duygu ve hareket kompleksi olarak tanımlanmaktadır.

Risk Almak Ya Da Almamak! Bütün Mesele Bu...

Bazen bir toplantı esnasında herkesin, özellikle yöneticimizin şiddetle itiraz edebileceğini düşündüğümüz bir konuda kararlarımızı açıklamak, bazen kaybedeceklerimizi düşünerek uzun süredir sonlandırılması gereken bir ilişkiyle ilgili bir türlü karar verememek, bazen yeni bir işe atılmak, bazen de yaşam şeklimizi değiştirmek...

Risk almamızı gerektiren o kadar çok durumla karşı karşıya kalıyoruz ki!

Peki böyle durumlarda ne yapmamız gerekiyor?

Benim Hala Umudum Var. Ya Sizin?

Bazen hayatımızda her şey yerli yerinde olsa bile kendimizi mutsuz, gelecekten beklentisiz hissederiz. Günlük planlarımızı yapmak dahi anlamsız gelmeye başlar. Böyle durumlarda bildiğimiz alışverişe gitmek, film seyretmek, konser ve benzer aktiviteler de işe yaramaz gibi görünür. Aşağıda, böyle durumlarda kendimize uygulayabileceğimiz bir test mevcut. 

Hazırsanız, test zamanı! 

Kendinize Ne Kadar Saygı Duyuyor, Kendinizi Ne Kadar Beğeniyorsunuz?

En son ne zaman aynaya baktınız ve gözlerinizin içindeki ışığı fark ettiniz?

Çoğumuz bir sürü hedefin ve hayatın hızının içinde en önemli şeyi *kendimizi* unutuyoruz. Aşağıdaki mini test özsaygınız ve özgüveniniz hakkında öngörü elde edebilmeniz için hazırlandı.

BENİM HİKAYEM OLUR MUSUN? - 3. Bölüm

Biriyle karşılaşmayı hem istediğiniz hem de karşılaşmaktan kaçtığınız oldu mu hiç?

Benim bir kez oldu ve şu anda tam o noktadayım. 

BENİM HİKAYEM OLUR MUSUN? - 2. Bölüm

Meraklı ve tedirgin olduğumu hissettirmemeyi ne kadar çok istesem de ellerimin titremesine engel olamadım.

- "Beni nasıl buldun?"

+"Halsizim, biraz su verir misin?"

BENİM HİKAYEM OLUR MUSUN? - 1. Bölüm

Uyandım ve kendime "Günaydın" dedim. Günün ne getireceğini ufak ufak kestirebilsem de, bir mucizeye, küçük bir esintiye de ihtiyacım vardı.